《生命要继续》这首歌通过音乐语言和歌词内容，主要表达了以下核心主题：

一、对生命无常的无奈与悲痛

歌曲开头以平铺直叙的叙事方式，描绘了歌手因前女友突然离世而陷入的痛苦与迷茫。前女友因家族遗传疾病离世，其母亲也相继去世，这种突如其来的打击让歌手无法接受，甚至连道别都未能说出口。这种对生命脆弱的直观感受，奠定了整首歌的情感基调。

二、挣扎中的自我救赎

痛苦的挣扎

歌词中反复提到“从来没想到我会变成这样子”“心痛还在那里”，展现了歌手在失去至亲后的精神崩溃与自我怀疑。

自我重建的觉醒

随着歌曲推进，“清醒后的我，不是遗忘了你，而是自己更坚强了”揭示了从痛苦中走出的过程。歌手逐渐意识到，遗忘过去并非解脱，真正的成长在于接纳伤痛并重新定义自我。

三、对生命意义的重新审视

自然与生命的哲思

部分歌词暗示对自然规律的顺应，如“或许一根菸，一口麻痹，但这都不是长久之计”，表达了对短暂逃避的否定。

自由与希望的追求

歌曲隐含对自由生活的向往，“当你走在这条街，一直想/what's in my head”，反映在创伤中寻找内心平静的努力。

四、音乐语言的象征意义

美式文法的运用

原本尝试中文化歌词未达预期效果，最终保留美式节奏和韵律，既保留了原唱的饶舌风格，也强化了情感的直接表达。

女声的引导作用

歌词中插入的女声部分，可能象征逝去亲情的回声，或是自我救赎的引导，增强歌曲的层次感与感染力。

综上，这首歌通过个人经历与普遍情感的共鸣，传递出在生命困境中坚持、释然并重生的力量，鼓励听众以更豁达的态度面对挫折。