关于值班的心情短语，综合权威信息源整理如下：

一、工作压力与疲惫感

1. "不是风儿，我也不是沙，再缠绵也到不了天涯，擦干了泪，明天早上，我们都要上班。"（表达无奈与坚持）

2. "星期天也要上班的节奏，好想周末双休的日子。"（突出工作与休息的矛盾）

3. "今天一天上班都是在打瞌睡。"（反映值班时的精神状态）

二、自我激励与成长

1. "承认不完美，我们就能找回真实的我，虽不完美，但却完整。"（接纳自我，保持完整）

2. "在最平凡的生活里，坚持努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。"（强调坚持与目标）

三、孤独与自我调节

1. "一个人值班一个吃饭一个人回家，无聊的一天。"（描述值班的孤独感）

2. "无聊+无聊=5，料132。"（用幽默方式表达单调）

四、时间管理与期待

1. "跨年夜又是在加班中度过，一年似乎又这么平淡无奇的度过了。"（感叹时间流逝）

2. "泡一杯绿茶，静静享受周末!祝你周末简单快乐!"（通过期待缓解压力）

以上短语涵盖工作状态、心理调适、时间管理等多维度，可根据实际场景选择使用。