制止和遏止是两个近义词，但存在以下核心区别：

一、语义侧重点不同

制止

侧重于通过强制手段使行为停止，强调结果，即行为完全停止且不再发生。例如：

> 警察制止了犯罪行为

在这个例子中，犯罪行为被强制停止，强调的是最终状态。

遏止

侧重于通过控制手段阻止行为的发展趋势，强调过程，即阻止行为继续进行但未必完全停止。例如：

> 消委会联合部门遏止了商品不合理抬价

这里强调的是通过监管措施控制价格波动的过程，而非直接终止抬价行为。

二、语义轻重不同

制止：

通常需要借助强制力（如法律、权力等），语义较重。

遏止：侧重过程控制，语义相对较轻，但仍需一定干预。

三、适用对象不同

制止：多用于具体行为或现象，如制止犯罪、制止争吵等。

遏止：多用于趋势性动作或情绪，如遏制通货膨胀、遏制暴力倾向等。

四、搭配习惯不同

制止：常与“行为”“现象”搭配，如“制止违法行为”“制止噪音污染”。

遏止：常与“趋势”“势头”搭配，如“遏制犯罪势头”“遏止经济过热”。

总结

两者在“强迫停止”意义上构成同义关系，但需根据语境选择使用。若需强调行为完全停止，用“制止”；若需强调过程控制，用“遏止”。例如：

止止：

> 警方成功制止了恐怖袭击

遏制：

> 政府采取措施遏制疫情扩散

通过以上分析，可以更精准地运用这两个词。