根据权威信息源，与女朋友沟通其按时吃早餐的方式可归纳为以下四类，兼顾情感关怀与有效引导：

一、温馨提醒类

通过短信或语音发送关怀信息，强调早餐对健康和心情的重要性。例如：

"亲爱的，早上好!记得吃早餐哦，我为你准备了美味的；

"我的心情就像早餐一样，缺少你就不完整。所以，一定要吃好早餐，让我放心"。

二、幽默调侃类

用轻松幽默的方式化解尴尬，拉近距离。例如：

"你的胃来求我，让我告知你---好好吃饭吧，别凌虐我"；

"你不吃早餐怎么行？早餐要吃好，况且我还想你吃胖胖滴，摸着肉嘟嘟的多可爱"。

三、行动支持类

通过实际行动帮助养成习惯，如：

早晨为她准备爱心早餐（心形饼干、水果等）；

若她起晚，直接将早餐端到床边喂她。

四、情感激励类

从健康和爱意角度出发，强调早餐与亲密关系的内在联系。例如：

"如果爱你就为了你多吃一点饭，如果爱你就代替你照顾好自己，如果爱你就必须有一个好身体，才可以全力的去爱"；

"吃饱了才好看，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌"。

总结：优先选择温馨提醒或幽默调侃，辅以行动支持，最后通过情感激励强化。避免直接命令式表达，以"关心+陪伴"为核心，更易被接受。