春秋战国时期阴阳家思想的核心主张可归纳为以下四点，其理论体系融合了自然哲学与人文政治：

阴阳学说

阴阳家认为宇宙万物由阴阳两种对立统一的力量构成，阴阳相互消长、交感生万物，如昼夜、寒暑等自然现象均源于阴阳互动。这一思想被道家吸收，成为传统哲学的核心范畴。

五行学说

以金、木、水、火、土五种基本元素解释自然现象，强调相生相克关系（如木生火、水克火）。阴阳家将五行与方位、季节、音律等对应，构建了系统化的自然与人事解释框架。

五德终始说

邹衍提出王朝更替受五行之德（木、金、火、水、土）支配，按相克顺序循环更替（如夏木德、秦水德），为政权合法性提供“天命”依据，被秦始皇采纳以证明秦朝取代周朝的合理性。

宇宙图式与天人合一

阴阳家试图通过阴阳五行构建宏大宇宙图式，解释天文、历法、气象等自然现象，并将自然规律与人类社会、历史发展相联系，形成“天人合一”的宇宙观。

代表人物：

邹衍是阴阳家集大成者，其思想融合了哲学、天文、地理等，被称为“谈天衍”，对后世学术、政治产生深远影响。