清明节的来历可归纳为以下三个核心要素，结合权威信息整理如下：

节气起源

清明最初是农历二十四节气之一，位于仲春与暮春之交（冬至后第108天），以气温回升、春耕春种为重要特征，有“清明前后，种瓜种豆”的农谚。

寒食习俗融合

清明与寒食节因日期相近逐渐合并。寒食节本为禁火扫墓的节日，后与清明合二为一，寒食成为清明别称，形成禁火、吃冷食的习俗。

历史传说与祭祀文化

- 介子推传说：

晋文公为逼介子推出山而放火烧山，介子推抱树而死，晋文公悔之，下令禁火寒食以纪念，后演变为清明扫墓的习俗。 - 墓祭传统：古代帝王将相的墓祭礼仪逐渐演变为民间祭祖活动，成为清明节的核心内容。

总结：清明节由节气、寒食习俗与祭祀文化融合而成，兼具农耕、纪念与踏青多重功能，是中华民族传统节日的重要代表。