关于“说一套做一套”的谚语，综合权威信息整理如下：
一、核心表达
直译对应 - 中文俗语：说一套做一套（shuō yī tào zuò yī tào）
- 英文翻译：Talk the talk, walk the walk（言行一致） 或 say one thing and do another
延伸表达
- 台上一套，台下一套
- 当面一套，背后一套
- 嘴上一套、背后一套
二、典型特征
表里不一： 指言行矛盾，口头上承诺与实际行为不符 虚伪性
三、使用场景
人际交往：批评他人表面一套、背后一套的行为
工作场景：形容敷衍了事、推诿责任的态度
自我警示：提醒自己言行一致，避免虚伪
四、注意事项
该表达多含贬义，使用时需结合具体语境判断是否合适
英文翻译中，“talk the talk, walk the walk”更强调一致性，而“say one thing and do another”侧重矛盾性
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