端午节三件事主要包括以下传统习俗，涵盖文化寓意与历史传承：

赛龙舟

作为端午节标志性活动，源于纪念屈原投江的传说。人们划龙舟以驱散鱼虾，现发展为体育竞技与民俗表演，象征团结协作与精神传承。

挂艾草与菖蒲

传统上悬挂艾草、菖蒲于门楣，利用其芳香驱蚊、辟邪，寓意祈福安康。现代还衍生出艾条、艾包等保健形式。

吃粽子

用糯米包裹肉类、蛋黄等馅料，象征生活富足。粽子口味多样，北方多咸味，南方多甜味，承载着祈求吉祥、团圆的寓意。

补充说明：

部分习俗如“五黄”（黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋、雄黄酒）和系五彩绳，也具有驱邪、祈福的文化内涵，但核心活动仍以上述三项为主。