高中生身心健康填写需从身体、心理及生活习惯三方面综合描述，具体可参考以下要点：

一、身体健康状况

健康状态分类

- 良好：

无疾病，能满足日常学习需求，可填写“健康”或“良好”。 - 一般：存在小毛病或慢性病，但影响可控，建议补充具体疾病情况（如过敏史、家族病史等）。 - 较差：需长期治疗或影响正常生活，需如实说明病情。

日常表现说明

- 描述运动习惯（如晨跑、游泳等）、作息规律及饮食结构（均衡饮食、少垃圾食品）。

二、心理健康状况

情绪与态度

- 强调积极心态，如“阳光开朗”“情绪稳定”，并说明遇到困难时的应对方式（如主动寻求帮助、参与心理辅导）。

人际交往能力

- 说明与同学、老师、家长的关系处理，如“善于合作”“懂得感恩”。

三、生活习惯与压力管理

作息与饮食

- 说明睡眠质量（如“保证充足睡眠”）及饮食均衡性。

压力应对策略

- 描述具体方法（如运动、冥想、时间管理），并说明效果。

四、注意事项

诚信原则：

如实填写健康状况，避免隐瞒或虚假信息。- 结构清晰：建议分点描述，如“身体健康→心理健康→生活习惯”，便于阅读与评价。

通过以上结构化描述，可全面展示高中生身心健康状况及管理能力。