"脱胎换骨，重新做人"是一个汉语成语，原指道教修炼中通过得道后彻底改变身心，现多比喻思想、立场或行为发生根本性转变。具体解析如下：

核心含义

- 脱胎换骨：

原为道教用语，指修道者修炼至一定境界后，转凡胎为圣胎、换凡骨为仙骨，现比喻通过教育或自我改造实现思想、品质的彻底革新。 - 重新做人：指在思想、行为上彻底改变，以全新姿态面对生活，常用于描述犯错后改过自新的情境。

使用场景

- 多用于描述个人经历重大转变，如悔过自新、思想觉醒或职业转型等，强调从根本上的重塑。 - 与"洗心革面"相比，适用范围更广，不仅限于犯罪改过，也可用于普通人的思想改造。

典型例证

- 某人因工作失误被批评后，痛定思痛重新规划人生方向，便可用此表达其彻底转变的过程。