《坐井观天》通过青蛙与小鸟的对话，揭示了以下核心道理：

突破狭隘视野

青蛙因井底限制，仅看到井口大小的天空，而小鸟从高处俯瞰，认识到天无边无际。这比喻了人若局限于狭小环境，易产生认知偏差。

站得高才能看得远

故事强调，只有跳出舒适区、拓展视野，才能获得更全面的认识。如同青蛙需跳出井口，人需通过学习、实践突破认知局限。

避免自以为是

青蛙因井底经验自认了解天空全貌，却拒绝接受小鸟的劝告。这警示人们不可因片面经验固执己见，应保持开放心态。

实践与探索的重要性

小鸟通过飞行验证天空广阔，而青蛙缺乏亲身体验。故事鼓励通过实践和探索来拓展认知边界，而非仅凭想象判断。

总结：

该故事以简洁寓言形式，传递了突破认知局限、保持谦逊、勇于探索的普世价值，适用于教育及个人成长场景。