男人年轻时过度放纵可能带来以下后果，需结合生理、心理及生活习惯综合分析：

一、生理健康影响

性功能障碍

频繁性行为易导致性器官疲劳，引发勃起功能障碍、早泄或不射精等问题，长期可能影响生育能力。

泌尿系统问题

性器官长期充血可能诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，表现为腰酸背痛、阴部不适或血精。

免疫力下降

频繁性活动会消耗免疫细胞，增加感冒、感染等风险。

神经衰弱

性器官与神经中枢过度兴奋，可能导致头痛、头晕或记忆力下降。

二、心理与情绪影响

焦虑与抑郁

性功能问题可能引发心理压力，长期积累易导致焦虑症、抑郁症等情绪障碍。

自我否定

性能力下降可能影响自尊心，出现自我厌恶或社交回避行为。

三、生活质量下降

睡眠障碍

性兴奋干扰正常睡眠周期，导致入睡困难、易惊醒或白天疲劳。

社交与家庭关系紧张

过度放纵可能影响与伴侣的亲密关系，甚至引发家庭矛盾。

四、补救建议

控制频率：

建议每周2-3次，避免长期过度刺激。

药物调理：可遵医嘱使用复方玄驹胶囊等中成药改善症状。

健康生活方式：均衡饮食、规律作息，结合适度运动提升整体健康水平。

若出现持续症状，建议及时就医评估。