从民俗角度传承和发扬我国传统节日，需结合教育、创新、文化保护等多方面措施，具体如下：

一、教育与文化认知

加强学校教育

将传统节日纳入课程体系，通过历史溯源、习俗解析等课程内容，增强学生对节日文化内涵的理解，避免“断代”。

社区与媒体宣传

通过社区活动、媒体报道（如专题节目、短视频）普及节日习俗，提升公众认知度，例如利用春节、中秋等节点开展文化体验活动。

二、创新与现代融合

保留核心习俗

在保留春节、端午等节日核心仪式（如贴春联、包粽子）的基础上，融入现代元素（如科技互动、创意表演），增强吸引力。

文旅融合实践

结合旅游开发，打造“文化+体验”项目。例如端午节期间结合亲子游、民俗表演，实现文化传承与经济效益双赢。

三、政策与制度保障

增设法定假日

建议将清明节、中秋节等传统节日纳入法定假期，平衡政治性节日与民俗节日的比重，保障节日氛围。

保护非物质文化遗产

加强对传统手工艺、民间艺术的保护，通过政策扶持和资金投入，确保民俗技艺的延续。

四、尊重地域特色

差异化传承

根据不同地域习俗（如春节的年画、中秋的赏秋活动），开展地域性文化活动，保留文化多样性。

社区参与机制

鼓励社区组织传统节日活动，形成自下而上的传承网络，增强居民的归属感和参与感。

通过以上措施，既能保留传统节日的文化根基，又能使其与现代生活相融合，实现可持续发展。