根据搜索结果，前女友说“对不起”时的回复方式需根据双方关系状态和情感需求选择，具体建议如下：

一、若已放下，直接拒绝复合

明确拒绝

可直接回复“不怪你，我现在有女友了，希望你也能找到幸福”或“我们回不去了，祝你好运”。

保持尊重

不需过多纠缠，避免引发二次伤害，用简洁语言表达态度。

二、若仍有感情，可尝试沟通

表达理解

回复“没关系，我知道你当时很冲动”或“我理解你的感受，但我们需要时间冷静”。

引导对话

可问“你最近过得怎么样？是不是有什么事情让你这么难过？”以平和态度了解对方现状。

提出建议

若对方承认错误，可建议“我们可以一起参加活动，重新认识彼此”或“请用行动证明你的改变”。

三、避免情绪化回应

避免指责

不要翻旧账，如“你当时那么自私，现在说对不起也没用”会加剧矛盾。

保持真诚

用“我知道我当时做得不对，希望你能原谅我”等话语展现成熟态度。

四、注意边界

若对方频繁纠缠，需明确告知“请尊重我的生活，不要打扰我”。

总结：

回复需根据关系状态灵活调整，核心原则是尊重对方感受，避免伤害。若已放下，直接拒绝；若仍有感情，通过平和沟通尝试修复，但需设定边界。