“一念嗔心起，百万障门开”出自佛教经典《大方广佛华严经》，具体出处及含义如下：

经典出处

该句出自《大方广佛华严经》卷第四十九，属于普贤行品第三十六的教义内容。

核心含义

- 嗔心的危害：

嗔恨情绪（如愤怒、不满）瞬间可引发大量业障，如同打开百万障门，阻碍修行与解脱。 - 修行指导：强调修行者应超越世俗纷争，以无我心态看待世事，避免因嗔念而造恶。

相关延伸

- 该句常被引用为控制情绪的佛教格言，提醒人们愤怒会烧毁功德，需通过智慧化解。 - 在现代解读中，也指代人际关系中的心理失衡，如攀比、嫉妒等负面情绪。

总结：

此句通过佛教经典阐释了嗔念的根源与后果，倡导以平和心态面对生活中的不如意，是修行人及普通人士修身的重要教诲。