小蛮腰的典故出处主要有以下两种说法，但需注意两种说法的权威性和历史背景差异：

楚王好细腰

该典故出自《战国策》，记载楚灵王喜好士人纤细的腰带，导致朝中大臣每日节食、束腰，最终身体消瘦。这一典故因涉及男性士人，故部分权威来源认为其可信度更高。

白居易家姬小蛮

白居易的诗作《赠樊素》中提到“樱桃樊素口，杨柳小蛮腰”，以家姬小蛮的细腰比喻杨柳的柔美，后演变为形容女性细腰的代称。这一说法因文学传播广泛，常被作为主要来源。

综合说明：

两种说法均被部分权威来源提及，但“楚王好细腰”因涉及历史文献记载，可能更具原始权威性；而“白居易家姬小蛮”则因文学影响成为现代流行语。实际起源可能融合了两者元素，或为后人对不同典故的引申使用。