关于被别人八卦的心情表达，可通过以下方式呈现，兼顾情绪宣泄与理性表达：

直接表达委屈与不满

"被朋友背后说闲话，我真的感到非常伤心难过。我自认为没做过任何亏心事，却遭人误解，这种感觉太糟了。"

强调自身清白与无奈

"对待人很和善，却因他人乱嚼舌根被贴标签。我不是人民币，做不到人人都喜欢，既然他们爱说，那就让他们说去吧。"

用反问句式引发共鸣

"你说我青春期起痘痘，你更年期羡慕是吗？这种无端指责让我心寒，难道真诚还不够吗？"

表达对人际关系的失望

"开始讨厌身边的一切，人心会变，但真诚不应被践踏。希望以后能远离那些背后议论他人的人。

用幽默化解尴尬

"春天都还没到，有些人就等不及八卦了。拉拢关系？我不需要，知一声就够了。

注意事项：

情绪表达需注意分寸，避免过度负面化。若涉及具体矛盾，建议通过沟通解决，而非仅停留在朋友圈吐槽。