端午节适合发送祝福，但需注意祝福内容与节日内涵的平衡。以下是具体分析及建议：

一、端午节发祝福的适宜性

文化传承与情感表达

端午节作为中国传统节日，蕴含着纪念屈原等文化内涵，通过祝福传递对历史文化的认同与传承，同时表达对亲友的关怀，是节日文化延续的重要方式。

社交与情感联结

祝福是维系人际关系的重要手段，端午节期间发送祝福能增强亲友间的情感联结，营造欢乐、温馨的节日氛围。

二、祝福内容的注意事项

避免使用不当措辞

由于端午节包含屈原等历史人物的祭祀活动，建议避免使用“快乐”等欢快词汇，可选用“安康”“祥和”“幸福”等更贴切的表述。

根据对象调整风格

- 亲密关系：

使用温馨语言，如“愿你生活充满阳光，快乐无限”；

- 正式场合：采用简洁礼貌的表达，例如“端午安康，事业蒸蒸日上”。

三、发送时机建议

最佳时间：端午节当天上午发送祝福，既能表达及时关怀，又不会与祭祀活动冲突。

四、其他表达方式

短信/微信：简短有力的祝福语更显真诚，如“粽香飘满家，幸福安康”；

贺卡/实物：搭配粽子、香囊等传统礼物，更能传递节日氛围。

综上，端午节发祝福是合适的，但需结合文化内涵与收信人关系调整祝福内容与形式。