诗词朗诵插入背景音乐可通过视频编辑工具或音频处理软件实现，具体操作步骤如下：

一、使用视频编辑工具（推荐）

素材准备

收集诗词朗诵视频素材和背景音乐素材，确保两者时长匹配。

软件选择

使用美册、剪映等支持多轨道编辑的视频工具，导入素材至时间线。

轨道调整

- 将朗诵音频拖入主音轨，背景音乐拖入副音轨。

- 若背景音乐过长，可通过拖拽或删除多余部分调整时长。

音量与效果优化

- 分别调整两轨音量，确保朗诵清晰且音乐不掩盖内容。

- 使用淡入淡出效果使音频过渡更自然。

导出与预览

完成编辑后导出视频，播放检查同步性和效果，必要时微调。

二、使用音频处理软件（适合纯音频合成）

软件选择

采用Adobe Audition、Audacity或Cool Edit等专业工具，创建多轨项目。

导入与合并

- 导入朗诵音频和背景音乐，分别拖入不同音轨。

- 通过拖拽或删除操作调整音乐长度与朗诵匹配。

音量平衡

- 在背景音轨上使用音量控制滑块或数值调整音量，确保朗诵优先。

- 边听边调，实时优化两者比例。

导出与优化

导出为MP3等格式，可通过混缩功能进一步调整音频质量。

三、注意事项

音乐选择：

根据诗词情感（如古诗可选古筝曲、琵琶曲）选择风格匹配的背景音乐。

节奏协调：背景音乐节奏应与朗诵语调相呼应，避免突兀切换。

设备测试：使用专业设备录制和导出，确保音质清晰。