夸赞人跑步厉害的词语可归纳为以下五类，涵盖速度、状态及精神面貌：

速度与效率

- 风驰电掣：

形容速度极快，如闪电般闪现

- 健步如飞：步伐矫健有力，速度突出

- 疾风闪电：比喻行动迅猛，如疾风与闪电般不可阻挡

- 如履平地：形容跑得轻松自如，速度与稳定性兼具

状态与表现

- 昂首阔步：

精神饱满，步伐坚定有力，展现自信与活力

- 气喘吁吁：虽为跑步后的状态，但也可侧面反映爆发力强

- 汗流浃背：体现高强度运动后的投入与努力

精神与气势

- 意气风发：

形容跑步时充满激情与活力

- 热血沸腾：展现跑步时的激情与动力

- 奋勇当先：突出领先与拼搏精神

夸张比喻

- 离弦之箭：

形容速度之快，如脱缰之箭

- 一骑绝尘：比喻领先优势明显，无人能及

- 追风逐电：形容速度与风电争速，气势磅礴

使用建议：根据场景选择合适表述，如夸速度选“风驰电掣”，夸精神选“意气风发”，日常交流可结合“健步如飞”等通用词汇。