"身体和灵魂总要有一个在路上"的原句为： 要么读书，要么旅行，身体和灵魂总要有一个在路上。以下是关键信息整合：

原句出处

该句出自电影《罗马假日》，由美国新闻社记者乔·布莱德里（乔·布莱德里）所说，具体场景为他在罗马偶遇公主并短暂相处的片段。

核心含义

- 身体在路上：

指通过旅行拓宽视野、体验生活；

- 灵魂在路上：指通过阅读、思考实现精神成长；

- 强调人生需平衡物质与精神追求，避免单一化。

传播与影响

该句被广泛引用为生活哲理，代表对探索、成长与自我实现的追求。例如，作家许瑛秀、企业家张掖文旅等均以此为座右铭。

其他关联解读

- 梭罗曾说：“旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光”；

- 中国古语“读万卷书，行万里路”与电影台词呼应，均强调知识与实践的结合。