根据权威信息源，安慰被渣男伤害的闺蜜需注重情感支持与尊重其选择，具体方法如下：

倾听与情感支持

- 陪伴倾诉：

给予充分倾听，不要打断或急于提供建议，用"我知道这很难，但相信你能度过难关"等话语表达理解。 - 共情表达：认可她的感受，如"被背叛时感到无助是正常的"，避免贬低她的情绪。

避免直接指责

- 不要直接说"渣男"或贬低对方，以免引发反感。可委婉提醒"他/她的一些行为可能不太健康"。

帮助分析问题

- 提供客观分析，如"他/她频繁暧昧可能反映沟通问题"，但强调"最终决定权在你手中"。

尊重她的选择

- 即使你认为分手是正确决定，也要尊重她的感受。例如"如果你觉得这段关系无法修复，离开是值得的"。

重建信任与未来规划

- 鼓励她参与社交活动（如旅行、兴趣小组），帮助扩大社交圈。 - 若她需要专业支持，可建议咨询心理医生。

总结：

核心是通过陪伴、倾听和尊重，帮助闺蜜度过情绪低谷，而非强行干预或评判。