"自从"和"就"是中文中常用的关联词组合，用于表达时间起点与结果的关系。以下是具体用法及例句：

一、基本用法

结构：自从（时间起点）→ 就（结果或变化）

特点：强调从某一时间点开始，某种情况或结果持续存在。

二、典型例句

学习进步类

自从掌握了记单词的方法，就很容易记住很多单词了。 自从王老师来了之后，整个班的数学成绩就有了大幅度的提高。2. 环境改善类

自从人人都不丢垃圾，世界就变得更加美好。 自从开通了自来水管，人们吃水就很方便了。3. 情感状态类

自从失恋后，他终日以泪洗面。 自从见了她，小刚就整天心神不宁。4. 行为习惯类

自从妈妈生下我，就对我特别关心。 自从上小学妈妈就让我独立。5. 抽象变化类

自从有了朋友的鼓励以来，在困难面前，我不再退缩，而是勇敢地去跨越。 三、注意事项

搭配要求：

需搭配时间状语（如"自从上学以来"）和结果状语（如"成绩提高"），避免重复使用"自从"或"就"。- 语境适配：根据具体场景选择合适类型，如描述具体事件用"自从……以来"，表达抽象变化用"自从……就"。