毕业生登记表中填写专长时，建议结合专业背景、个人兴趣及求职目标，突出与目标岗位相关的核心能力。以下是具体建议：

一、核心原则

专业相关性

优先选择与所学专业直接相关的技能或经验，如计算机专业可写编程语言、数据分析能力；医学专业可写临床操作、病理分析等。

能力与特长结合

除专业技能外，可补充通用能力（如沟通能力、团队协作）或兴趣特长（如乐器演奏、摄影），但需说明其与应聘岗位的关联性。

二、具体分类及示例

运动特长

- 篮球、游泳等团队项目可体现协作精神，适用于多数岗位。

- 长跑、马拉松等耐力项目可展示毅力，适合销售、客服等需要耐心的岗位。

艺术与创意特长

- 绘画、音乐演奏等艺术技能可增加个人魅力，适合设计、传媒等创意类岗位。

技术应用特长

- 熟练使用办公软件（如Excel、PS）、编程语言（如Python）或专业设备（如显微镜、PCR仪）。

性格与软实力

- 语言表达能力强、适应力好、学习能力突出等软技能，可通过具体事例说明。

三、注意事项

突出亮点：

选择最具代表性的特长，避免罗列冗余信息。

结合求职目标：根据应聘岗位调整特长描述，如应聘技术岗强调编程能力，应聘文职岗突出沟通能力。

真实性：确保所写内容真实可靠，避免夸大或虚假陈述。

通过以上方法，既能全面展示个人优势，又能有效提升求职竞争力。