“不要妄自菲薄”是一个汉语成语，指不要毫无根据地、过分地看轻自己。其核心含义和用法如下：

一、基本含义

核心词解析

- 妄：

胡乱、过度。 - 菲薄：轻视、小看。 整体指缺乏自信，过度贬低自身能力或价值。

近义词与反义词

- 近义词：

自卑、自轻自贱、低估自己。 - 反义词：自信、自负、高估自己。

二、出处与背景

该成语出自三国时期诸葛亮《前出师表》，原文为“不宜妄自菲薄，引喻失义”，旨在劝勉后主刘禅要正视自身才能，避免因过度自卑而荒废国家大业。

三、用法与语境

句式结构

该成语在句中可作谓语或宾语，例如：

- 他因一次失败就妄自菲薄，结果错失良机。 - 她性格内向，常妄自菲薄，需学会接纳自身优势。

情感色彩

多用于批评或劝诫，但也可用于自我激励。例如：

- 每个人都有独特价值，切莫妄自菲薄。 - 面对挑战时，保持积极心态比盲目自谦更重要。

四、相关建议

树立正确自我认知：

关注自身优势，避免因片面信息否定自己。- 行动证明价值：通过努力实现目标，逐步建立自信。- 避免极端表述：如“不宜妄自菲薄”强调避免过度贬低，但也要警惕过度自负。

通过以上分析，可见“不要妄自菲薄”不仅是个人成长的重要课题，也是人际交往中需注意的沟通原则。