关于个人节俭的事例，可归纳为以下五类，涵盖生活、学习、资源利用及健康平衡等方面：

一、生活消费中的节俭

减少非必要开支

通过拼车、自带购物袋、拒绝过度包装商品等方式节省开支。例如，某人因节省3毛钱购物袋，长期积累后节省数百元。

避免冲动消费

控制冲动消费行为，如不因短期优惠购买高价商品。某人曾因犹豫15元奶茶会员费，最终选择自用15元奶茶，避免重复消费。

二、学习与资源利用

节约学习用品

收集废纸制作草稿纸，重复使用文具，减少浪费。如某学生用烟盒纸完成作业，获老师称赞。

水电资源管理

关闭不用的电器设备，推广一水多用（淘米水浇花、洗衣水冲厕所）。某家庭改造灯具为节能灯，每月电费减少15%。

三、健康与生活平衡

适度节俭与健康

避免极端节俭损害健康，如长期不吃早餐节省开支却导致身体不适。某人因过度节俭减少营养摄入，引发腹痛，最终调整饮食结构。

绿色出行

选择步行、骑行或公共交通，减少私家车使用。某人坚持每周步行上下班，既节省交通费用又锻炼身体。

四、社会资源保护

倡导环保行动

参与垃圾分类、回收利用，减少垃圾产生。如某社区组织居民定期回收废品，月均减少垃圾处理费用500元。

节约粮食

自助餐按需取餐，劝阻他人浪费。某人曾制止他人倒掉未吃完的自助餐食物，获周围人认可。

以上事例均体现节俭的多维度价值，既包括经济节省，也涵盖资源保护、健康维护及社会责任。