2021年形容谦虚过头的网络用语主要包括以下两类：

凡尔赛文学

通过表面谦虚或自嘲的方式，实则炫耀自身优势，典型表现为“不经意间展示实力”。例如：明明条件优越却用“普通”“偶然”等词淡化，引发他人反感。

过度自谦的口头禅

- “蒟蒻”：

形容自身不足时自嘲，但可能被解读为自卑或轻视自己，需注意使用场合。 - “不矜不伐”“不骄不躁”：传统成语式表达，虽符合谦虚本意，但网络语境中可能被过度使用，显得刻意。

使用建议：避免将凡尔赛文学与真诚谦虚混淆，普通自谦更易被接受；若使用“蒟蒻”等词汇，建议结合具体场景，避免过度贬低自己。