关于"无论"和"总是"的造句方法，可参考以下要点：

一、核心用法

固定搭配

"无论……总是……"为固定关联词组合，表示条件与结果的关系，强调在任何情况下结果均保持一致。

适用场景

常用于描述人的行为、态度或自然现象，突出坚持与不变性。例如：

- 无论天气如何，他总是按时到校；

- 无论成绩好坏，我总是保持乐观。

二、典型例句

家庭关怀

- 无论我多晚回家，妈妈总是热腾腾地准备晚餐；

- 父母无论做什么，总是以子女利益为先。

职业精神

- 无论刮风下雨，交警总是坚守岗位保障安全；

- 老师无论学生考得如何，总是耐心辅导。

自然与成长

- 无论环境多么恶劣，小草总能顽强生长；

- 无论遇到什么困难，他总是第一个想办法解决。

三、注意事项

避免重复使用"无论"或"总是"，可替换为其他关联词如"不管"、"总是"等；

注意主谓一致，例如"无论他做什么"中"他"需搭配动词。

通过以上要点，可灵活运用该结构表达不同场景下的坚持与情感。