《坐井观天》是寓言故事，通过井底青蛙与外界生物的对比，揭示了以下核心道理：

眼界受限的局限性

青蛙因长期生活在井底，仅能看到井口大小的天空，比喻因认知局限而产生片面认知的人。故事强调，狭小的环境会限制对世界的理解，只有跳出舒适区才能拓展视野。

实践与认知的关系

青蛙虽未真正探索外界，但通过观察井内生物（如赤虫、螃蟹）也能形成一定认知。这表明，即使环境有限，通过持续观察和思考也能积累知识，但需结合实践验证。

打破固有认知的必要性

外界生物（如海龟、大鳖）通过亲身体验展示了更广阔的世界，青蛙的固执导致其误解。故事鼓励人们主动探索，避免因主观臆断而忽视真实情况。

多元视角的重要性

不同生物从不同高度看待世界，如小鸟俯瞰天空、海龟感受大海。这表明，多角度观察和交流能帮助形成更全面的认识，避免单一视角的偏颇。

总结：

该故事通过生动的比喻，提醒人们要突破认知局限，通过实践、交流和探索拓展视野，避免因狭隘视角而误判世界。